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Achtung: Zur Zeit finden keine Kurse statt!
Diese Kurse werden von den Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention bei regelmäßiger Teilnahme mit 80% bezuschusst!
Sollten Sie nicht der BARMER Ersatzkasse angehören, sprechen Sie bitte mit Ihrer Krankenkasse über die Kostenübernahme.
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Allgemeine Informationen zum Kurs:
Teilnehmerzahl:
mind. 8 - max. 15 Teilnehmer
Witterung: Die Kurse finden bei jeder Wetterlage
statt.
Kleidung: Nordic Walking ist eine Qutdoorsportart!
Bitte denken Sie an wetterangepasste, bequeme,
atmungsaktive Kleidung und ein gutes, angepasstes
Schuhwerk (Sportschuh oder Nordic Walking Schuh).
Stockverleih: Exel Stöcke für den Kurs können ab
einer viertel Stunde vor Kursbeginn gerne gegen eine
Gebühr von 1,50 € pro Übungseinheit ausgeliehen
werden.
| Kursstart: |
Zur Zeit finden leider keine Kurse statt. |
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Anfahrt: |
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U-Bahn:
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U1 bis Haltestelle Gern (in Fahrtrichtung vorne rechts aussteigen)
nur 6 Min. vom Hauptbahnhof
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PkW:
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Mittlerer Ring (Landshuter Alle) bis
Abfahrt Nymphenburger Straße Richtung
Rotkreuzplatz, von der Nymphenburger Straße rechts in die Waisenhausstraße abbiegen und bis zur U-Bahn Gern fahren;
gute Parkmöglichkeiten eintlang der
Waisenhausstr. oder in den Nebenstraßen |
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Kursbeschreibung:
Kursprogramm als pdf zum Ausdrucken (183 KB)
Kursangebot |
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TOP |
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| Kurs I |
Nordic-Walking Anfängerkurs:
Entspannt und fit in den Feierabend mit
Nordic-Walking und Ausgleichsgymnastik
Achtung: Dieser Kurs richtet sich besonders an Teilnehmer mit Rheumatischen- oder Gelenkerkrankungen bzw. zur Rehabilitation nach Gelenk- oder Wirbelsäulenerkrankungen
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| Termin(e): |
zur Zeit keine Kurse
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| Dauer: |
8 Übungseinheiten je 75 Min.
von 18:00 - 19:15 Uhr
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| Ort: |
von Gern Richtung Olympiaberg, Treffpunkt an der U-Bahn Gern vor dem Reisebüro
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| Kursgebühr: |
65,- €
Die Kursgebühr ist am ersten Kurstag zu entrichten.
Eine Teilnahmebestätigung für die Kostenrückerstattung Ihrer Krankenkasse wird am letzten Kurstag ausgehändigt.
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| Anmeldung: |
info@gesund-inbewegung.de
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| Kurs II |
Nordic-Walking Anfängerkurs:
Entspannt und fit in den Feierabend mit
Nordic-Walking und Ausgleichsgymnastik
Achtung: Dieser Kurs richtet sich besonders an Teilnehmer mit Rheumatischen- oder Gelenkerkrankungen bzw. zur Rehabilitation nach Gelenk- oder Wirbelsäulenerkrankungen
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| Termin(e): |
zur Zeit keine Kurse
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| Dauer: |
8 Übungseinheiten je 75 Min.
von 19:30 - 20:45 Uhr
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| Ort: |
von Gern Richtung Olympiaberg, Treffpunkt an der U-Bahn Gern vor dem Reisebüro
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| Kursgebühr: |
65,- €
Die Kursgebühr ist am ersten Kurstag zu entrichten.
Eine Teilnahmebestätigung für die Kostenrückerstattung Ihrer Krankenkasse wird am letzten Kurstag ausgehändigt.
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| Anmeldung: |
info@gesund-inbewegung.de
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Das spezielle Kursangebot in den Sommerferien wird noch bekannt gegeben. |
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